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Las Personas Altamente Sensibles (P.A.S.)

Van Gogh. Noche estrellada sobre el Ródano

Noche estrellada sobre el Ródano – Vincent van Gogh 1888

En los últimos diez años se ha avanzado considerablemente en el conocimiento del cerebro humano. Ahora sabemos que el de las personas más sensibles funciona de manera diferente. En las pruebas de resonancia magnética se ve que hay más actividad en el hemisferio derecho, concretamente en el lóbulo frontal y en la amígdala.

Las Personas Altamente Sensibles -P.A.S- tienen mucha empatía, es decir se ponen fácilmente en el lugar de los otros. Suelen ser muy emotivos y una gran parte de ellos tiene los sentidos muy desarrollados. Son capaces de percibir situaciones que a la mayoría de la gente les pasa inadvertida.

Aunque siempre se ha sabido que existen individuos más sensibles que otros la psicóloga norteamericana, Elaine Aron, empezó a profundizar en el tema a partir de los noventa. Es autora de varios estudios científicos y también del best seller el “El don de la sensibilidad” donde da una serie de pautas para aquellos que se consideren PAS. Según ella el veinte por ciento de la población es altamente sensible. En el campo de la psicología la alta sensibilidad está reconocida como un rasgo de la personalidad. Y en la Psiquiatría se le aborda cuando “ese rasgo” deriva en un trastorno.

Sensibilidad al trasluz es un documental sobre la alta sensibilidad que podéis ver pinchando AQUÍ

Fuente

Test de Alta Sensibilidad

Blog De Karina Zegers, life coach especializada en personas con alta sensibilidad.